bagaimana mencegah diabetes: olahraga, diet, penurunan berat badan, dan lebih

Tren diabetes

Karena hubungan antara obesitas dan diabetes tipe 2, Anda bisa melakukan banyak hal untuk mengurangi kesempatan Anda untuk mengembangkan penyakit dengan melangsingkan bawah jika Anda kelebihan berat badan. Hal ini terutama berlaku jika diabetes berjalan dalam keluarga Anda.

Cari tahu lebih lanjut tentang diabetes

dasar

gejala

Diagnosa dan Pengobatan

Pencegahan

Obat metformin (Glucophage) dan acarbose (Precose) juga telah terbukti efektif dalam menunda atau mencegah diabetes tipe 2 pada mereka yang berisiko.

Pada seseorang yang sudah memiliki diabetes, olahraga dan diet seimbang bergizi dapat sangat membatasi efek dari kedua jenis 1 dan 2 diabetes pada tubuh Anda. Pada penderita diabetes, berhenti merokok adalah salah satu cara terbaik untuk membantu mencegah efek merusak dari diabetes. Jika Anda merokok, qui; merokok secara dramatis meningkatkan risiko penyakit jantung, terutama bagi penderita diabetes.

SUMBER

Dokter keluarga.

Program Pendidikan Diabetes Nasional.

Diabetes Association.

Klinis Diabetes Journal.